一般是不可以减肥的。如果空腹吃香蕉通常会刺激胃肠道粘膜，还可能会导致蠕动过快，也会对心脏造成负担，还可能会导致心脏方面的疾病，所以尽量不要空腹吃香蕉。如果想要吃香蕉一般可以选择在两餐之间适当的吃些香蕉，通常可以起到润肠通便的作用，如果想要减肥还可以进行适当的运动，通常有助于减肥成功。