应该是可以吃豆瓣酱的，豆瓣酱是由辣椒、蚕豆以及食盐等多种食物制成，其中所含的热量并不是特别高，而且蚕豆当中还有丰富的营养物质，比如氨基酸和蛋白质，有很高的营养价值。减肥街适当的吃豆瓣酱不会影响减肥效果，对人体有很大的好处，减肥的人群主要是要选择低热量食物为主，尽量多吃蔬菜水果。