常吃西瓜有什么危害

(男,25岁)前两天我去超市的时候买了很多的西瓜,一直特别喜欢吃,但是又担心对身体有危害,常吃西瓜有什么危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会造成胃寒症。西瓜属于一种寒凉性的食物,过多摄入之后就有可能导致胃部受到寒凉刺激食欲患者出现胃寒症状,通常会表现为恶心呕吐和腹部胀痛,并且还会伴有食欲不振和消化不良严重的还可能导致腹泻和脱水的症状。西瓜具有清凉解暑的功效,在夏天的时候适当吃一些能缓解暑热症状,但是尽量不要过度摄入。

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