一般是有营养的，巧克力还称作朱古力等名称，通常可以分成夹心巧克力、纯巧克力等类型。如果在生活中经常吃纯巧克力，能够为自身补充能量、碳水化合物以及脂肪等。考虑到巧克力的糖以及热量是比较高的，但是并不适合想要减肥的人群吃，另外在吃的时候要注意适量，防止出现大量食用的情况。