会对胃肠道形成损害。而且长时间饮凉茶水会伤害脾胃，导致脾胃虚寒，引起消化不良，出现腹泻以及腹部胀痛症状，种茶的寒性比较高，在饮用以后可能会出现呼吸道不适反应，比如咳嗽和咳痰症状，茶叶长时间浸泡还会持续有效的营养成分。正常的饮茶应该在浸泡几分钟左右以后趁热饮用。