绿豆糖水的功效与作用

(女,34岁)这两天天气比较炎热,下班的时候我买了一杯绿豆糖水,听别人说喝绿豆糖水对身体好,绿豆糖水的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

绿豆糖水在服用之后可以起到清热解毒以及祛暑祛湿的功效,对于出现的心神不宁失眠多梦以及治疗咳嗽有一定治疗效果,适量喝绿豆糖水还可以调节脾胃功能。绿豆糖水还是有很高的药用价值,绿豆里含有丰富的蛋白质以及氮基酸,能够及时补充人体所需要的营养成分。在炎热的夏季使用之后,还能补充人体所缺的水分。

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