地瓜发芽了还能吃吗有毒吗

(女,39岁)前段时间去超市购买了地瓜,一直没有吃,今天在做饭的时候想放一些地瓜熬粥锅和今却发现地瓜发芽了,地瓜发芽了还能吃吗有毒吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是可以吃的没有毒性的。但是在使用的时候一定要把发芽的部位去掉。嗯,地瓜中含有丰富的淀粉,维生素等多种营养物质,适当的使用能够促进肠道的蠕动,能够起到缓解血压和通便排毒的作用。但是如果地瓜出现了发霉的情况是不可以使用的,使用过会导致患者出现腹痛腹泻的情况,在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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