早上空腹可以吃油桃吗

(男,20岁)今天早上我的妈妈从超市买回来一些油桃,我由于没有吃早饭就吃了好几个,但妈妈告诉我是不能够空腹吃的,早上空腹可以吃油桃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不可以吃油桃,考虑到油条里含有很多的有机酸等成分,在空腹的状态下吃可能会对胃不同程度的刺激,从而会导致有胃酸分泌太多的现象,同时还会伴有胃部疼痛等症状。可以在吃完饭后一小时适量的吃油桃,能够加速胃肠道主动可以帮助消化,另外还能够缓解便秘等疾病的症状。生活中要多吃容易吸收和消化的食物。

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