最好选择饭后半小时左右用温热水冲服效果比较好，可以促进药物中的铁物质发挥。乳铁蛋白是从新鲜的牛乳中提炼出来的蛋白质，在进入胃肠道之后能快速的被吸收和利用。身体生长发育期间的儿童，适当的喝乳铁蛋白可以起到预防缺铁性贫血，还能帮助脑部智力的发育和神经系统的生长。