减肥过程当中可以吃桃子，桃子本来也是属于一种水果，里面主要成分是维生素以及矿物质，并不属于含热量比较高的食品，也不会对自身体重有所影响，反而里面有大量纤维素可以促进肠胃蠕动，还可以增加胃部饱腹感觉。减肥过程当中饮食上确实有所禁忌，但是主要不可以吃油腻性食品，而且还要减少吃蛋类、动物的肥肉等。