在正常情况下，少量的饮用咖啡就不会造成有缺钙的情况发生，如果喝的咖啡量过多，咖啡里面含有的一些成分就可能会对人体内钙的吸收有很大的影响，从而就会导致缺钙的现象发生，比如骨质疏松等。尤其是对于缺钙的人来说，还是不要喝咖啡的好，缺钙的人在平时的饮食上要注意营养搭配平衡，适当的为自己补钙。