可能是饮食不当的原因，如果在平时的饮食上吃了过多的含热量过高的食物，可能会造成脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。如果平时没有运动的习惯，吃过饭之后马上坐下和躺下，也容易诱发身体肥胖。身体肥胖不仅会对正常的工作和生活产生影响也有可能会影响心理健康，可以通过控制饮食和坚持运动的方法减肥。