咸鸭蛋对身体有害吗

(女,45岁)我是一个特别喜欢吃咸鸭蛋的人,这两天一直出现咳嗽和咳痰的现象,怀疑是咸鸭蛋的原因,咸鸭蛋对身体有害吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

咸鸭蛋对可能会产生危害,咸鸭蛋吃多了容易出现咳嗽和咳痰现象,而且咸鸭蛋属于一种腌制食品,含有大量的亚硝酸盐。长时间使用可能会产生致癌物,还会导致血压升高的现象,所以吃咸鸭蛋的时候一定要控制量,咸鸭蛋的含盐量比较高,还会诱发心脏疾病。要注意低盐低脂的摄入,饮食上清淡。

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