萝卜和银耳最好不要一起吃，两种食物一起吃会产生冲突，有可能会导致皮肤上面起红疹。萝卜中含有丰富的维生素，具有清热解毒的作用，适当的吃一些萝卜能够起到顺气利便的作用。银耳中含有银耳多糖等一些营养物质，适量的吃一些银耳，能够补充身体所需要的维生素，还可以补充身体所需要的胶原蛋白。