儿童缺铁会出现面色发白、食欲不振、身体消瘦、头晕、头疼、头发干黄易断裂、异食癖、口腔溃疡、智力低下以及容易生病等表现。儿童缺铁，要及时到医院进行详细检查，在医生的指导下及时补充铁剂，否则症状加重会影响智力发育。平常可以多吃含铁的食物，比如牛羊肉、猪血和瘦肉等，在药物和食疗的共同作用下，才能减轻病情。