能够起到补血养气作用，可以缓解气血亏损引起的症状，比如出现的面色苍白和四肢乏力，而且能够起到清热和止血作用，对于肝火旺盛或者胃火旺盛引起的症状也能够调理。并且其中含有的营养物质丰富，能够补充人体消耗所需的多种维生素和矿物质，也可以补充微量元素。在摄入以后对于骨骼的生长发育能够促进。