鸡蛋能和菠萝蜜一起吃吗

(女,24岁)今天早上吃完鸡蛋以后,去上班的路上买了一块菠萝蜜,我同事说不能一起吃。鸡蛋能和菠萝蜜一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鸡蛋不能和菠萝蜜一起吃,容易引起消化不良。鸡蛋含有丰富的蛋白质,而菠萝蜜中含有果酸,如果两者一同吃的话,可能会引起胃部产生腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的现象,因此鸡蛋和菠萝蜜不能一起吃。如果不小心将鸡蛋和菠萝蜜同时食用,要多喝温开水,增加身体的血液循环,使消化不良的现象尽快消退。

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