铁棍山药粉，主要是是通过水铁棍山药打磨成粉，然后晒干制作而成，用的时候也很方便，比如。我们在煮粥的时候可以加在里面然后州变得更加浓稠，口感更好，还可以。在早上的时候我们用温开水兑铁棍山药粉，但温度不要超过42℃，不然影响口感，如果想吃甜一点的话，可以在里面加一些白糖或者一些蜂蜜汁，然后吃起来非常软糯香甜。