枸杞嫩尖的功效与作用

(女,36岁)可能是由于我这段时间看手机看电脑的时间太多了,有些视力模糊,医生让我用枸杞嫩尖泡水喝。枸杞嫩尖的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

枸杞嫩尖有清热明目和美容养颜的功效作用。能提高视力,对于看电子产品太多产生的视力模糊能起到一定的缓解作用,里面富含的维生素a和维C能滋润肌肤,美容养颜。同时还有健胃的功效,对于一些肠胃不好的人群来说,可以适当的喝些枸杞嫩尖,这种嫩尖不仅可以用来泡水喝,还可以炒菜。

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