可以清热解毒。苹果香蕉牛奶汁是利用苹果和香蕉并且加入适量的牛奶制成的一种果汁，里面的营养价值相对是比较丰富的，含有比较多的儿茶素可以辅助抗氧化，同时还能够润肠通便，帮助便秘得到缓解。所含有的蛋白质是比较丰富的，在进入到身体之后可以辅助补充营养，并且提高抗病能力。