蜂蜜南瓜能一起吃吗

(女,35岁)我最近皮肤比较干燥,并且还有发黄的现象,后来听朋友说,蜂蜜南瓜可以起到美白皮肤的作用,蜂蜜南瓜能一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以一起吃。蜂蜜和南瓜中含有的营养成分比较丰富,可以起到润肠通便的作用,对身体健康有好处,并且还可以生津止咳和润肺平喘,有利于辅助改善身体出现的咳嗽症状,尽量不要一次性吃过多。日常尽量不要盲目的使用化妆品,防止出现过敏现象,睡觉时可以用温和的洗面奶清洗,保持面部清洁。

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