冰糖银耳粥有什么功效

(女,38岁)最近我的身体很虚弱,还有点咳嗽,几天也没有缓解,想要吃冰糖银耳粥来调理身体,冰糖银耳粥有什么功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有着清热以及解毒的功效,上火引发的咳嗽服用也可以得到一个很好的缓解,通常是用银耳和莲子以及百合,抛开之后用文火焖煮,熬到粘稠时食用,还有着止咳化痰的作用,也可以作为日常的保健用品。患病后可能会出现,体温升高以及咳痰的症状,也可以口服消炎止咳的药物治疗,期间也要清淡饮食。

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