乳酸亚铁片是一种非处方药，可以治疗缺铁性贫血。这种药适合在饭后服用，有的人在服用的过程中，可能会出现一些副作用，比如上腹疼痛、恶心呕吐，还可能会引起肠道蠕动减慢、便秘、黑便等情况，此时应停止用药，及时到医院咨询专业医生，以免对身体造成伤害，平时的饮食要注意，不要吃上火的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜。