吃西瓜对嗓子好吗

(女,33岁)今天早上起床之后嗓子特别的疼痛,怀疑是上火的症状,老公说可以吃西瓜缓解,吃西瓜对嗓子好吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该有一定的好处,因为西瓜可以起到润喉的效果,有效的减轻嗓子干疼的症状,同时还可以补充维生素,增强抵抗能力,可以有效的预防疾病侵袭。而且西瓜当中的水分特别多,还可以起到利尿的作用,能够帮助排泄体内的火气,但是不能够吃太多,西瓜吃太多会加重上火现象,因为西瓜含糖分比较高。

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