如果是体热的人尽量不要吃黑枣。黑藻属于高热的食品，其中含有大量的糖分，吃过黑藻后通常会造成上火的情况，你如果是体热的人，尽量不要吃黑枣，以免加重体热的症状。另外如果是皮肤干燥和瘙痒的人，尽量不要吃黑枣，通常不利于身体的健康。在日常生活中应多喝些温水，也应多注意休息，避免过度劳累。