通常情况下可以减肥，而在深蹲的过程中还能够促进肌肉生长，能够使患者的整体线条优美。而患者在减肥期间不能单靠一种运动，还需要适当的去户外进行打篮球以及游泳等中到强度的体育锻炼，能够有效地燃烧体内脂肪，从而起到燃脂瘦身效果。在减肥期间还需要进行规律的一日三餐，减少油脂食物的摄入量，有利于缩短减肥时间。