孕晚期可以吃酸菜吗

(女,27岁)我现在已经怀孕8个月了,近段时间总是不太想吃东西,但是看到酸菜有些想吃,家人说不能吃,孕晚期可以吃酸菜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕晚期一般可以吃酸菜。到孕晚期如果出现了食欲不振的情况时,适当吃些酸菜能够起到开胃的效果。但不要一次性吃得过多,很有可能会刺激胃黏膜导致胃酸分泌过多引起胃痛的情况。而且现在也属于腌制食品,里面含有大量的亚硝酸盐,对胎儿的生长发育也是不好的,所以能不吃尽量不吃。

扩展阅读