一般可以起到强身健体的好处，肌肉里面含有比较多的微量元素以及维生素，并且含有一定的矿物质。宝宝适量吃一些鸡肉，有利于促进智力发育，同时还可以改善心脑功能，但是再让宝宝吃鸡肉时，一定要选对部位，而且还应注意，尽量不要一次性让宝宝吃太多，以免导致身体出现消化不良情况。