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问
吃钙片可以喝柠檬水吗
详
(女,4岁)前些天带宝宝到医院进行全面检查的时候出现了缺钙,现在在补充,但是想要喝柠檬水,吃钙片可以喝柠檬水吗
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般是不可以喝柠檬水的,柠檬水里面虽然还有维生素,但是过多的物质是酸性的,喝了之后有可能会影响到钙物质吸收,而且和钙片一起食用到体内之后有可能会降低钙的作用。在吃钙片的时候尽量减少摄入太多酸性的物质,可以遵医嘱配合一些鱼肝油或者是到户外晒晒太阳,这样能够帮助钙吸收。
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