黑豆和黄豆豆浆可以起到强筋健骨、健脾养胃以及滋阴补肾的功效与作用，食用方法准备好黄豆黑豆糖和水，然后把黄豆和黑豆泡10分钟左右，把泡好的黄豆黑豆加入豆浆机内，把水加到适当的位置，开始按启动键，准备制作豆浆。在怀孕期间喝豆浆有助于补充羊水量，喝豆浆还有助于血液循环。