西红柿和肉可以一起吃。西红柿中含有维生素C比较高，肉类食物含脂肪比较高，和西红柿一起吃，能够起到身体补充营养并且还能促进，身体免疫力提高，但是西红柿的口感比较酸，不能大量生吃，风湿可能会给胃部造成负担，并且还会引起胃部反酸的情况。饮食上要营养搭配，来身体补充所需的营养成分。