茄子的功效与作用害处

(女,36岁)今天我去超市买菜的时候,发现有许多新鲜的茄子,就买了一些回来,准备晚上炒菜吃,茄子的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到降低血压以及血脂的功效,甚至还具有促进蛋白质以及之类的形成作用。茄子属于日常中常吃的蔬菜,能够有效的增加毛细血管弹性,从而提高人体细胞免疫功能,还可防止细胞破裂,对于心血管疾病能够起到预防效果。但是需要注意,茄子性质偏寒,对于消化不良以及体质虚弱的患者最好不要使用,以免导致自身病情加重。

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