长期避孕药一般不会发胖，但由于短期避孕药中含有含有大量的雌激素，因此尽量避免长时间的服用副作用，有可能会对身体健康造成影响。如果不想就怀孕生宝宝的话，最好是采取安全有效的避孕措施，比如戴避孕套或者是戴避孕环等等。如果是未婚或者是未育的女性，通常是不适合戴避孕环的。