黄姜有什么功效和作用

(女,31岁)最近身体不舒服,总是感觉疲乏无力。婆婆说让我吃点黄姜,我想了解一下黄姜的功效和作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黄姜具有清热解毒、清肝利胆、化痰止咳等作用。但是在食用黄姜的时候注意不要和生冷、辛辣刺激的食物一起吃,会引起腹泻、腹痛等身体不适的症状。另外黄姜属于中药,是属于热性、刺激性比较强的食物,对人体有滋补作用,食用过多会引起上火,便秘等情况。建议去医院检查一下,听取医生的指导配合治疗。

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