干蚕豆的功效与作用禁忌

(女,42岁)平时去菜市场买菜的时候,回来都会买一些干蚕豆,听说经常吃干蚕豆对身体好,干蚕豆的功效与作用禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

干蚕豆具有延缓动脉硬化以及降低胆固醇或者是抗癌的功效。偶尔吃一次不会对人体产生影响,但是食用过多可能会导致胃部出现胀气,对于体质过敏以及消化不良的人群最好减量食用。干蚕豆含有丰富的蛋白质,对于食欲不振、脾胃气虚以及大便稀薄的人有一定治疗效果,还可以缓解轻微的便秘。

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