柿子饼的危害

(男,28岁)我3天前一次性吃了3个柿子,这几天一直感到胃胀、胃痛,其他正常,我未曾治疗,无过敏史,柿子饼的危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

柿子饼中主要的有害物质是鞣酸,他可以跟食物中的钙铁等金属物质形成一种化合物,能被人体的胃肠道消化和吸收,经常大量的食用柿子饼会导致这些微量元素的缺乏。如果空腹食用柿子饼,可能会引起腹胀腹泻,消化不良等症状。因为柿子饼它里面含有大量的糖分和热,不适合所有的人吃。常吃也会导致身体发胖,脂肪含量高。

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