一般是可以减肚子的，走路运动是较好的减肥方式，一般在走路的是这时候可以在饭后的半个小时。另外也可以通过控制饮食或者是多吃新鲜的水果蔬菜进行减肥，尽量减少吃甜品，也可以选择多转动腰部进行减肥，还可以通过做有氧运动进行减肥。在日常生活中尽量少吃一些高脂肪和高热量的食物。