一般是可以减肥的，但是减肥效果比较慢。开背是一种按摩的方法之一，通过开背不仅能够促进局部的血液循环，而且还能够消除疲劳，缓解精神压力，也能够改善睡眠，长期坚持开背，还能够疏通经络，紧实皮肤等作用。如果想要减肥的患者需要严格控制饮食，不要吃高糖和高胆固醇的食物，还要长期坚持锻炼身体，这才能够达到健康减分的目的。