首先应该适当的吃些食物。最好选择流质以及半流质食物，如果症状比较严重，而且还出现了不能够进食症状就需要在医生指导下，通过口服止痛以及抑酸的药物来进行治疗，能够起到保护胃黏膜作用。在减肥期间一定要选择合适的方式，过度的节食，容易导致胃肠功能紊乱，尤其是女性，有可能会影响到生理周期。