宝宝经常吃鲈鱼会有什么影响

(男,2岁)宝宝现在已经一周半了,而且平常比较喜欢吃鲈鱼,但是我担心长期吃对身体有影响。宝宝经常吃鲈鱼会有什么影响?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不会对机体造成明显的影响,但是如果一次性吃得太多,可能会出现轻微的腹泻现象。鲈鱼里面所含有的蛋白质以及脂肪,还有碳水化合物相对是比较丰富的,并且所含有的维生素B2以及烟酸也比较充足。可以辅助补充孩子生长发育期间所需要的营养物质,多补充营养,同时还能够促进生长发育。

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