肝郁气滞引起的失眠，治疗方法很多，一般情况下，可以通过服用中药调理，通过四诊合参，辩证论证，个体化治疗，选择适合的方药，一般可以采用柴胡疏肝散加减，临证可加香附，佛手，合欢皮，夜交藤，煅珍珠母等，可以起到疏肝理气，镇心安神的作用，另外，通过疏通肝经，按摩肝经的一些特定穴位也可以起到疏肝解郁，治疗失眠的作用，比如行间穴，太冲穴，三阴交，期门，阳陵泉等。平时学会放松心态，自我调节生活规律，劳逸结合，重视体育锻炼也是，治疗肝郁气滞失眠的关键