改善肝功能要从饮食和药物上进行调理，可以配合医生通过保肝抗炎的药物调理，也需要吃一些对肝脏有益的食物。并且要适当的参加户外锻炼，调整自我心情，避免长时间的脾气暴躁，对于肝脏的恢复能够起到促进作用。要减少烟酒的摄入，酒中会含有酒精成分，摄入以后会引起肝细胞受损，会导致正常恢复受到影响。