可以适当的吃一些黄瓜、苦瓜、葡萄、猕猴桃等，苦瓜能够起到补胆润肝的作用，而且还具有利尿和消暑的效果，黄瓜能够起到清肝利胆和增强食欲的功效。如果通过日常调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服舒肝利胆的药物来进行控制，这样能够使病情尽快得到缓解，在恢复期间要多注意休息。