跑步时肝部区域出现疼痛通常有两种可能，第一种是人体在跑步过程中太大激烈，导致呼吸急促，从而引起肝部出现疼痛感，这种情况不要担心，休息一下调节身体就好了。第二种是人体存在肝部疾病，平时没有明显表现，经过跑步运动后，疾病症状就凸显出来了，建议到医院检查一下，根据诊断结果对症治疗。