可以在平时适当的吃些黄花菜以及藕粉等食物，能够起到清热利尿以及生津止泻的功效，从而使自身的病情得到控制。肝胆湿热通常是由于长时间居住在湿热的环境当中，或者是食用肥腻食物导致的现象，患者可以改变以往不良生活方式，也可以到中医院服用中药进行调理。而在日常生活中需要进行清淡的饮食习惯，有利于自身病情好转。