可以通过喝一些绿茶、罗汉果茶、荷叶莲子茶、或者桑叶茶等，都有明显的清热解毒效果，对于降肝火能够起到一定的帮助，并且饮食上也要有所调整，减少辛辣以及刺激性食物的摄入，能够有助于病情的恢复。通常出现肝火旺盛，患者会有容易发胖的现象，还可能有脾气容易暴躁或者口干口苦症状的发生。