可以抱着宝宝在太阳底下晒太阳，通常在上午的10点以后或者是下午4点以后晒太阳，时间最好。在晒太阳的时候要注意保护宝宝的眼睛和私密处，一般需要晒20分钟左右就可以。新生儿出现黄疸一般在一周或者是两个星期以后就会有所好转。患者在此期间要注意观察宝宝的情况，适当的喝一些温开水，能够促进体内胆红素的快速排出，有利于病情的缓解。