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问
鸡肝怎么做给宝宝吃
详
(女,34岁)我家宝宝三岁了,有点贫血,医生说可以给吃动物的肝脏,今天我买了一些鸡肝,请问鸡肝怎么做给宝宝吃?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
鸡肝属于补血的一种保健食品,对于贫血的患者,可以适量服用,有补肝补血纠正贫血的作用。可以把鸡肝煮熟,和大米小米等一起熬粥,或者把鸡肝煮熟做成肝泥,配合适量的调料,一起食用,另外,也可以经过炒或者煎等方法,让孩子食用,除了吃鸡肝以外,一定的注意孩子保持营养均衡,增进食用,不要偏食,多做户外运动,多晒太阳也是纠正贫血的关键。
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