肝不藏血会造成贫血、流鼻血、牙龈出血等症状，严重者还会造成身体乏力、消瘦等症状。多是由于气血不足的原因引起的，可以吃一些补气血补肝的药物进行治疗，也可以进行针灸治疗。平时保持适当的运动，最好是运动量相对较少的有氧运动，每天运动半小时以上，可以缓解疲劳。改善人体血液循环，有利于保持身体健康。