可以吃一些芹菜炒香菇或者首乌肝片，还可以吃一些山楂肉片，通常能够起到开胃消食的作用，也有助于降低胆固醇，并且有补肝肾的作用，去除脂肪肝有一定的帮助。出现脂肪肝的现象，通过饮食的方法只能起到辅助的作用，还需要配合医生降血糖和降血脂，并且还可使用贝特类药物进行治疗。